5 způsobů, jak účinky stresu poškozují vaše vlasy | CZ.polkadotsinthecountry.com

5 způsobů, jak účinky stresu poškozují vaše vlasy

5 způsobů, jak účinky stresu poškozují vaše vlasy

A jak rozpoznat příznaky před škodám

Jsme docela dobře vyznají v mnoha ohledech, že stres může poškodit naše zdraví a pohodu. Ale my jsme se vsadit, že jste nevěděli negativní dopad stresu má na zdraví vlasů, taky.

Naštěstí Sam Burnett, kreativní ředitel a majitel oceňovaný kadeřnictví Hare & Bone, je na straně stopa vás. On sdílí pět z největších způsobů, jak stres může ovlivnit vaše zdraví vlasů, stejně jako to, co můžete udělat, aby to napravit...

Nedostatek spánku

Víme, že nedostatek spánku je opravdu špatné pro naše celkové zdraví (ve skutečnosti má stejné účinky jako opilosti), ale je to také ovlivňuje vaše vlasy ve velkém stylu. ‚Nedostatek spánku a neklidných nocí mohou způsobit vlasy a vlasovou pokožku problémy‘ vysvětluje Sam. ‚Vaše tělo potřebuje dostatek času, po celou noc k osvěžení a opravy. Spánek by měl být považován za nejdůležitější složkou v doplňovací etapě obnovy kůže.‘ A pokud jste opravdu věnoval, nosit vlasy masky přes noc - najít tu nejlepší pro váš typ vlasů zde.

load...

Nemoc

Pod tlakem, víme, náš imunitní systém se trochu hit.'When tělo je pod tlakem, například když jste nemocný, živiny, které vaše vlasy vyžadují často přesměrovány do jiných částí těla. V důsledku toho mohou lidé zažít řídnoucí vlasy, alopecie a je suchá nebo napnutá skalpy.‘

Trauma

To není vtip, že existuje souvislost mezi stresem a šedivými vlasy. ‚Trauma a rázy od stresující události mají obrovský vliv na vlasy a vlasovou pokožku zdraví,‘ říká Sam. Vzhledem k stresující životní styl a rychle se měnícím povaze moderního světa, jsme svědky nárůstu předčasnému šedivění vlasů u mladých lidí.‘

Být přepracovaný

I když váš stresující práce by mohly žít déle, to nedělá moc dobré pro vaše zdraví vlasů. Podle Sam, ‚pocit přepracovaný a stékají může způsobit vlasy ztratí svůj lesk a zdravé kondici. Za normálních okolností je to způsobeno špatnou stravou a obecné zanedbávání vaše celkové zdraví.‘

Skalp poškrábání

‚Běžným příznakem stresu je opakující se tahem a poškrábání pokožky hlavy - to může být z úzkosti nebo nudou, což má za následek trvalé poškození folikulu a v extrémních případech, předčasné vypadávání vlasů.‘

Takže, co s tím můžeme dělat?

Naštěstí to není vše doom a melancholie, jak můžete zachytit známky stresu na svém fyzickém vzhledu dobře, než se dostanou do vašich vlasů. ‚Dávejte pozor na své kůži a nehtech,‘ radí Sam. ‚Jedná se o první oblastí, než ji vidět ve své vlasy a vlasovou pokožku, která se objeví známky stresu. Podívejte se na kožní onemocnění jako je lupénka a dermatitida, stejně jako křehké nebo tenké nehty.‘

load...

Související zprávy


Post Krása

Proč by kyselina salicylová mohla být vaším novým záchranářem kůže

Post Krása

První skleněná prodejna ve Velké Británii je téměř tady a my jsme nadšeni

Post Krása

Nejlepší fialový šampon pro každý odstín blondýna tam

Post Krása

Deset nejlepších produktů proti znečištění pro pokožku

Post Krása

Základní školení: Jak uplatnit nadaci

Post Krása

Které dvě celebrity právě dostaly Lob? (aka dlouhý bob)

Post Krása

Získejte super hladkou pokožku včas na léto (bez nutnosti vosku)

Post Krása

Vidět double: 15 z nejlepších celebrit vypadá alikes a dopplegangers

Post Krása

Proč arganový olej je taková koupelnová skříňka

Post Krása

Oblíbené kosmetické výrobky Kate Middletonu odhalily

Post Krása

3 způsoby hydratace: Najděte ten správný zvlhčovač, který bude vyhovovat vaší pokožce

Post Krása

Jak bílé zuby: Vše, co potřebujete vědět o získání bílých zubů