Množství bakterií na vybavení tělocvičně vás bude zpochybňovat | CZ.polkadotsinthecountry.com

Množství bakterií na vybavení tělocvičně vás bude zpochybňovat

Množství bakterií na vybavení tělocvičně vás bude zpochybňovat

HRUBÝ

Slova - Lindsey Sierra

Z redakce HelloGiggles

Ne jako my hledáme omluvu není cvičení, ale pokud bychom werelooking z nějakého důvodu přeskočit do posilovny ve prospěch Netflix a pizzu, bylo by to být ono.

I když jsme všichni dobře obeznámeni o tom, že svět je zárodečné y místo a také, že dezinfekční ubrousky by měly být našimi nejlepšími přáteli, je snadné zapomenout, jak špinavé předměty kolem nás každý den může být. Například váš telefon. Nebo vaše kosmetické štětce. Nebo dokonce věrný peněženku (* krčí *).

Tak samozřejmě, to přijde jako žádné překvapení, že veřejné tělocvičny jsou hřiště pro bakterie. A podle studie, kterou EmLab & PKon jménem FitRated (web, který porovnává a ceny různých druhů vybavení tělocvičny), průměrný běžecký pás, rotoped a činkami se hemží bakteriemi.

load...

Podobně, * cesta * více choroboplodných zárodků než byste ani ve snu.

Pro začátek, nepřibližujte se ručních vah bez nějakého antibakteriální ruku Gelin ruce.

Podle studie, které shromažďují bakterie vzorků z 27 kusů zařízení ve třech různých tělocvičen, volné váhy provádí průměrně 1,158,381 CFU (což je kolonie tvořící jednotka, pro vás všechny non-vědecké Folks).

Překlad: bez závaží mít 362 krát více bakterií než průměrný záchodového sedátka.

Běžícím pásu a rotopedy provádět jen o něco lépe, s průměry 1,333,432 CFU a 1,333,417 CFU resp. V prostém mluvit, váš běžecký pás má 74 krát více bakterií než vodovodního kohoutku. A to rotoped 39 krát špinavější než váš typický jednorázovým kavárně zásobníku.

Nemá-li tento cítíte méně než přesvědčeni o své nedávné členství v tělocvičně, pak se tato informace nepomůže ani. Podle studie, více než 70 procent z bakterií zjištěných je potenciálně škodlivé pro zdraví, s řadou nepříjemných vedlejších účinků, které zahrnují (ale nejsou omezeny na) kožní infekce a rezistenci na antibiotika.

Dobře, takže... Maybetaking jog v parku sans vybavení tělocvičny je ideální cvičení alternativou, pokud tato studie má svůj říhání (stejně jako my). Nebo možná některé jógy na své osobní rohože je v pořádku.

Jen slib, že cokoliv děláte, budete používat některé vytrvalý dezinfekční prostředek na vybavení tělocvičny, koberce, boty, atd, když budete hotovi.

Související zprávy


Post Život

První termíny fred Sirieix je 7 tipů pro úspěšné datum

Post Život

Tara mohr: Jak byste měli hrát velké, abyste získali svou další propagaci

Post Život

Levné lety UK: Nejlevnější destinace, které létají měsíčně po měsících

Post Život

To je důvod, proč Brighton je číslo jedna pobřežní destinace ve Velké Británii pro zámořské turisty

Post Život

Vše, co potřebujete vědět o festivalu 2018

Post Život

Byl jsem vyděšený, že jsem si vyměnil hubený kluk

Post Život

Podle vědy to je důvod, proč máte chuť na muže s vousy

Post Život

Zdá se, že muži jsou z tohoto důvodu méně obezřetní

Post Život

7 způsobů, jak zvýšit vaše sebevědomí

Post Život

Toto je nejvyšší přijatelný počet průměrných sexuálních partnerů

Post Život

8 z nejlepších svatebních dekorací pro transformaci vašeho místa

Post Život

9 věci, které nemají dělat, když mě vyhánějí