Spánek ve vlaku: Proto se probudíte těsně před vaším zastavením | CZ.polkadotsinthecountry.com

Spánek ve vlaku: Proto se probudíte těsně před vaším zastavením

Spánek ve vlaku: Proto se probudíte těsně před vaším zastavením

I když byste měli pravděpodobně zůstat vzhůru tak jako tak

Jestli je to váš případ, můžete zvážit stažení MetroNap aplikaci, která Vás vzbudí na správné zastávce, když se usnout ve vlaku. Naprogramujete to zadáním názvu vaší nástupní stanice a cíli, a pak sleduje stop-and-go vlaku odhadnout, kdy jste dosáhli svého cíle, upozorní vás alarm.

‚Pokud s usínáním minutu sedíte po dobu 20 minut, je to asi něco v nepořádku s vaší spánku zdraví.‘ řekl Chervin.

Takže vzít v úvahu. Vnitřní hodiny vašeho těla se obvykle ušetří od spí celou cestu z jednoho konce na železniční trati do druhého. Ale na to nesázel.

Dávejte pozor, tam venku - a pokud je to možné získat více spánku!

Související zprávy


Post Život

Navštivte Maroko: Objevte módní stranu Marrakechu

Post Život

Carole Middleton nám řekla, jak hodit hodně dobrou party

Post Život

Tento seznam družičkových pravidel od jedné nevěsty po její kamarády je směšný

Post Život

Dovolená rezervací hacks k použití Příště si plánujete svou dovolenou

Post Život

Sexuální kalorie: To je, jak moc spálíte během pohlavního styku

Post Život

Mc se setká s Jenny Dawsonovou

Post Život

Zeptali jsme se odborníka na všechny otázky, které máte ohledně masturbace

Post Život

Vánoční koktejly musíte udělat tuto sezónu svátků

Post Život

Nejlepší londýnské restaurace pro slavnostní noc v zimě

Post Život

7 věcí, které si musíte pamatovat, když plánujete svatbu Whirlwind

Post Život

Měl bys zůstat s člověkem, který tě nepřijde?

Post Život

První světové tři rodiče dítě se narodilo