Super kávy a jedlé éterické oleje. Seznamte se s největšími wellness trendy pro rok 2018 | CZ.polkadotsinthecountry.com

Super kávy a jedlé éterické oleje. Seznamte se s největšími wellness trendy pro rok 2018

Super kávy a jedlé éterické oleje. Seznamte se s největšími wellness trendy pro rok 2018

Gut zdraví...

S nárůstem o 251% u lidí šetří piny na recepty a doporučení pro střevní zdraví, zažívací ústrojí je velký na zdravotním programu pro příští rok. S gut zdraví má prokázaný účinek na oba své fyzické a duševní zdraví, připravte se slyšet hodně o probiotika.

Air čištění...

Jestliže 2018 bylo o ‚čisté‘ jíst pak 2019 je o čistý vzduch. Šetří pro ‚čistička vzduchu‘ a ‚vzduch čistící zařízení‘ jsou až 270% Další výmluva až naše kaktusy posedlost.

Tai chi…

Over jógy? Zkuste tuto starověkou formu čínských bojových umění místo. Říká, že ‚meditace v pohybu‘ a zlepšit sílu, zmírnit bolest a vytvořit harmonii celého těla, šetří pro toto cvičení jsou až 189%

load...

Jedlé silice...

Jo, to dopadá éterických olejů, jako je citronu a máty peprné může ve skutečnosti být použity k ochucování pokrmů. S šetří pro špendlíky až 689%, existuje spousta receptů online, jen se ujistěte, veškeré oleje, které používáte, jsou označeny ‚pro potravinářské účely.‘

Staycations Self-péče...

Zapomeňte na intenzivní kondiční bootcamps, přicházejí 2019 je to všechno o ‚vlastní péče‘ se TLC a ‚mi čas‘ vysoko na pořadu dne. S uloží na 537%, připravit, aby alespoň na den volna v příštím roce pro ‚pobyt péče o sebe sama.‘

Silový trénink…

Pro 2019, tréninky jsou nastaveny na zaměřit se na silový trénink, než udeří do cílové hmotnosti. Přes 415% více lidí, kteří hledají inspiraci pevnosti a vidí jen to, co jejich těla jsou schopni.

Super káva...

Ukázalo se, že objednávání hubená latte je tak 2017. Místo v roce 2019, váš go-to barista se bude zaplaven příkazy k ‚super-káva‘ se ušetří až 218%. Myslím, přidáním proteinové prášky a superpotraviny jako maca na vaše kofein hit.

Bez laktózy...

S šetří na ‚ghee‘ až 155%, mléčných volné možnosti, které ještě mají bohaté textury jsou nastaveny, aby se jít k nahrazení pro tradiční máslo.

Vzduchové fritézy...

Bye bye mastné čipy. 2019 se připravuje tak, aby byl rokem ‚vzduchu fritézy‘ se ušetří až 1809% horkým vzduchem namísto oleje ostré jídlo, jsou mnohem zdravější varianta.

Související zprávy


Post Život

Černý pátek a kybernetické pondělí dovolené za účelem uspokojení vaší touhy pobývat

Post Život

Jak jsem se naučil milovat mou pochvu stina brusky

Post Život

28 Posílení ženských citátů od žen, které kopají zadek

Post Život

Mohl byste podnikat se svým přítelem

Post Život

Vše, co potřebujete vědět o festivalu 2018

Post Život

Bezpečnost internetu a sdílení fotografií vašich dětí na facebooku

Post Život

Ženy jsou navrženy k podvádění, říká nová studie

Post Život

Ukažte na znamení: 7 známky, že jste ve zneužívajícím vztahu

Post Život

7 věcí, které si musíte pamatovat, když plánujete svatbu Whirlwind

Post Život

Pro tuto novou maminku pracovala metoda gina ford rodičovství

Post Život

Proč byste měli tento víkend odjet do žen na světě

Post Život

9 věcí, které se dějí na skupinové dovolené s přáteli